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原標題:99歲奶奶成全英最資深教練 健身房工作50餘年
【環球網綜合報導】據臺灣“聯合新聞網”8月3日報導,英國一位99歲高齡的奶奶麥妮(Minnie Solomons)老當益壯,是全英國最“資深”的健身教練,在健身房工作五十多年,99歲的她還堅持一個禮拜一定要上兩堂課,過得健康又自在。
麥妮透露她保持健康的方法,在飲食方面,她喜歡吃萵苣,每晚也會喝點小酒,平時則會玩填字遊戲鍛煉大腦,每周開設的兩堂坐式有氧健身課程,獲得超過70名的學生青睞。雖說主要以中高齡的婦女為主要對象,但每一個學生都比她年輕。
經歷過兩次世界大戰,1915年出生的麥妮過去就很喜歡跳舞,對於這樣的嗜好能一直持續到現在,“我感謝上天讓我現在還有能力做這些。”麥妮57歲的孫女也十分佩服奶奶的毅力:“有時候我覺得她瘋瞭,但她這項習慣從過去一直維持到現在。”
即將要滿100歲的麥妮提到對未來的打算,她表示自己會繼續教課,直到身體撐不住的那一天,“我喜歡健身,喜歡看見我的學員們因為我而充滿活力”。